Ponekad, i kada znamo da je nešto završeno — u nama to i dalje traje.
Stare rane, nezavršeni odnosi, bolne uspomene... vraćaju se iznova i iznova.
Kao da nas prošlost ne pušta da krenemo dalje.

Ako ti je poznat taj osećaj, nisi sam/a.
Postoji način da oslobodiš emocije koje te drže zarobljenim u prošlosti — da zaista pustiš i kreneš napred, lakše i mirnije. 🌸

Kroz psihoterapijske metode (F.A.I.R., PEAT i druge pristupe) pomažem ti da razumeš, otpustiš i ponovo pronađeš unutrašnji mir.

📩 Piši mi poruku i započni promenu danas.
Prošlost ne mora da te određuje — može da te nauči, a ti da nastaviš dalje. 💫

Svaka Duša zna, zbog čega je došla na Zemlju. Takođe treba shvatiti, da je Duša svesna vremenskog perioda koje provodi u jednom životu. Kada ljudi osveste svoju Dušu, koja je večna, upravo je taj večni deo njih samih, Duša, onaj koji ih poziva da se pokrenu i naprave sve što su sebi zadali za ovaj život. Jer iako kao Duše imamo večnost, život koji živimo sada ima svoj ograničeni rok trajanja. Duša želi da što više postignemo u svakom svom životu.

Koliko je to bitno, biti svestan svog unutrašnjeg vodstva i biti dosledan kada je u pitanju naša iskrenost prema samome sebi i da smo verni našoj Duši i njenoj želji da postigne svoje ‘ ciljeve ‘, shvatila sam u jednom periodu moga rada.

U jednoj sam fazi svoga rada susretala u velikom broju klijente, koji su bili u svojim pedesetim ili kasnim pedesetim godinama, ali ono što su imali zajedničko nisu bile njihove godine već osećaj da im život klizi među prstima. Dolazili su tražeći nešto više. U sebi, u svom životu, svojim vizijama života kojeg bi ( još uvek ) mogli živeti.

Bilo je neverovatno posmatrati kako postavljaju skoro pa ista pitanja , i traže slične odgovore: Jesam li u svom životu na pravom putu ?, Koja je moja svrha ?, Je li moguće da u životu postoji nešto više ? …

A u svemu tome isticalo se pitanje: Ko sam ja zapravo ?

Kada skinemo težinu naših navika, i običaja koje smo preuzeli od svojh roditelja i predaka, mi oslobađamo prostor za nešto novo. U tom se prostoru otvara mogućnost. I tu se stvara promena, koju svaka Duša želi doprineti na ovoj planeti.

No, mnogi su zauzeti, i ne stignu do ‘ sebe ‘, da bi mogli slediti svoje unutrašnje vođstvo. Tek kada se usudimo osloboditi i opustiti one nepotrebne i neispunjavajuće navike koje nas drže ‘ zauzetima ‘ dok, ispunjavajući svoje ‘ obaveze ‘ prema svima drugima osim prema nama samima, ulazimo u situacije u kojima naš istinski JA pati u tišini, a mi se smješkamo ‘ kulturno ‘ ušutkavajući unutrašnji glas koji govori: ‘ Ovo ti je nepotrebno, ovo je zamarajuće i dosadno ili čak :ovo je bolno, ponižavajuće ili štetno ‘ ; mi možda po prvi put u životu pravimo prostor Sebi, svojim istnski osećanjima i svojim dubljim potrebama.

Jedna od nadubljih potreba Duše , koja obitava u svima nama , je čuti taj tihi glasić naše Duše koji jednostavno zna . Naša Duša nije bučna i nije nametljiva, ali se često javlja i želi da nas prisjeti i privuče k našem bistvu postojanja, dok nam šapuće da nije tu radi toga da bi, gušeći se u isrcpljujućem društvu, slušajući naporne tonove muzike ( koja spušta njene vibracije ), dok jede hranu koja joj ne odgovara, čekala … gušeći svoj Glas. Sve dok se Duša guši, ona nije u stanju da izraze svoje poslanstvo.

Duša pati kada sebe gužve u male kutijice loših navika , ili društva koje ne podržava njenu vibraciju , a umesto toga je mogla širiti svoje vibracije i deliti svoju Svetlost.

Dok sam sa svojim klijentima istraživala njihove živote , i dok smo zajedno tražili put do njhove Duše, mnogi su prolazili kroz velike i male promene. Sećam se jedne žene koja je na svaku našu radionicu kasnila i ulazila zadnja, kad bismo već počeli sa grupnom hipnozom. Jedan je dan stigla prva: ‘ Shvatila sam, da kada na vreme napustim svoj posao, da bih mogla u miru stići na svoju radionicu Živeti iz Duše , slušam sebe, i da je i to ljubav prema mojoj Duši ‘, osmehnula se dok se je spuštala u svoju udobnu stolicu.

U jednom sam trenutku shvatila zašto su ljudi u pedesetim bili u jednom u toliko velikom broju : Ako su oni mogli menjati svoje živote, i napraviti mesto za svoju Dušu i istinske potrebe, i krenuti da žive svoju svrhu, onda je dobro znati da nikad nije kasno, i da je uvek dobar trenutak da počnemo.

Najveći primer Nikad – nije – kasno – filozofije napravio je gospodin u kasnim sedamdest. Ceo je život proveo u ulozi intelektualca koji ne veruje u ništa, i predavao na fakultetu nauke. No kako je njegova majka umrla ( i na vrlo suptilan način napustila ovaj svet ) doživeo je susret sa njenim Vodičem, i shvatio da i njemu dolazi trenutak odlaska, u kojem će raditi suma sumarum svog života. Počeo je da istražuje sebe, i kada je stigao do mene, već je znao da unutar njega postoji više od samo grupe neurona koji prenose impulse … Potražili smo njegovu Dušu, koja je smireno CEKLI svoj trenutak … bilo je neverovatno gledati tu spoznaju, taj susret i tu promenu životnog stila … gospodin i danas živi , ali sada više putuje , traži svoja ‘ spirtualna ‘ mesta , oseća ljubav prema životu, i oseća se kao da je tek sada ‘ oživeo ‘.

Dakle, kako se osloboditi ? Bitno je istražiti sve one navike, koje čine našu svakodnevicu, a ne pašu nam, niti nas podržavaju. Dobro je takođe osvijestiti sva svoja negativna uverenja ( koja često nikad nisu bila ‘ naša ‘ već su nam bila nametnuta ) i kada se oslobodimo svih nepotrebnih uverenja koja nas drže zaključane u energetskim oklopima koji nama crpe energiju usmeravajući nas na čisto održavanje status kuo stanja ( bez promena, bez pitanja, bez inovacija ) mi kao ljudi prestajemo gušiti Sebe. Bivajući svoji Ja, koji sada ima mesta za izražavanje i svoj doprinos ovoj planeti, mi postajemo Svest i Svetlost koja daje dugima podsticaj da se susretnu sa sobom i svojim Dušom.

Našim dolaskom na ovaj planet svako od nas, svaka Duša, donela je obilje Svetla, lepote, ljubavi i potencijal mnogih mogućnosti. Svaka Duša svojim ulaskom u matericu, unela je u svoje telo vibracije koje izražavaju čistu svest svetlosti i ljubavi. Na ovaj svet svaka je Duša ponela bogat repertoar svojih iskustava iz mnogih života, i znanja iz dimenzije koja je daleko iznad svega zemaljskog.

Dok smo bili deca mnogi od nas su bili ‘ ućutkani ‘, i naučili smo ćutati i slušati druge. Mesto u nama ispunili su tuđi glasovi, želje i uslovi.

Ali smo sada odrasli, i naše je pravo, ai dužnost prema sebi , prema svojoj Duši , da sada slušamo svoj glas, svoju Dušu. Naš je zadatak da osluškujem, a Duša zna i kako i zašto i gde i kada … . treba samo osloboditi mesto u sebi, i napraviti prostor za ono drevno Svetlo Svesti zvano naša Duša.

Izvor: Oaza znanja

“Pokrećujući blokirane energetske tokove u auri bića, PEAT osvešćuje i neutrališe sadržaje kao što su traume, emocionalne rane, stresne situacije, strahovi…”

PEAT je napredna tehnologija spiritualnog razvoja, čiji naziv predstavlja skraćenicu za Primarnu Energiju, Aktivaciju i Transformaciju. Ova tehnika omogućava duboku unutrašnju promenu kroz proces oslobađanja od energetskih i emocionalnih blokada koje nas nesvesno sputavaju.

Ovu metodu je razvio diplomirani psiholog Živorad Mihajlović Slavinski, koji je više od 55 godina posvetio istraživanju duše, ljudske svesti i postojanja. Njegovo bogato iskustvo obuhvata različite oblike meditacije, sisteme spiritualnog samorazvoja, jogu, kabalu i tarot. Kroz decenije rada, Slavinski je kreirao brojne metode koje pomažu ljudima da postignu dublje razumevanje sebe i ostvare unutrašnju harmoniju. Autor je 25 knjiga iz oblasti spiritualne tehnologije, koje su stekle međunarodno priznanje i pomogle mnogima na njihovom putu duhovnog razvoja.

PEAT je, dakle, moćan alat koji omogućava ljudima da efikasno reše svoje emocionalne i psihološke probleme. Kroz ovaj proces moguće je isceliti stresne situacije i traumatične događaje iz prošlosti, koji i dalje utiču na naše misli, emocije i ponašanje.

Prostim rečima, PEAT nam pomaže da uklonimo emotivni naboj koji osećamo u vezi s određenim problemom, situacijom, sećanjem ili doživljajem. Kada se taj naboj razgradi, energetske blokade koje su postojale u našem polju počinju da se otapaju, a naša energija se vraća u balans. To dovodi do osećaja unutrašnjeg mira, većeg protoka energije i sposobnosti da sa više lakoće i jasnoće sagledamo životne okolnosti. PEAT nas ne samo oslobađa tereta prošlosti, već i omogućava da svesnije kreiramo svoju sadašnjost i budućnost iz mesta unutrašnje stabilnosti i autentične moći.

Na šta sve možemo da primenjujemo PEAT?

1. Probleme i preplavljujuće emocije

PEAT je izuzetno koristan kada se suočavamo sa intenzivnim i neprijatnim emocionalnim reakcijama na situacije u našem životu. To su situacije koje nas pogađaju do te mere da se osećamo preplavljeno i kao da gubimo kontrolu nad svojim emocijama.

Primer: Tužna sam jer svi oko mene imaju nekog, a ja nikako da pronađem partnera.

U ovakvim slučajevima, PEAT pomaže da se intenzitet ovih emocija smanji, omogućavajući nam da ih posmatramo sa drugačijeg nivoa svesti. Kada negativna emocija više ne dominira našom percepcijom, dobijamo jasniji uvid u situaciju i sposobnost da donosimo odluke iz mesta unutrašnje stabilnosti, a ne iz emotivne uzdrmanosti.

2. Negativna iskustva i prošlost

PEAT se može koristiti za otpuštanje bola i neprijatnih emocija vezanih za prošle događaje koji nas i dalje emocionalno opterećuju. Kada pomislimo na određeni događaj iz prošlosti i osetimo nelagodnost, ljutnju, tugu ili bol, to znači da taj događaj još uvek nosi emotivni naboj koji utiče na naše trenutno stanje.

Primer: Bivši partner me je prevario i kad pomislim na to, osećam veliki bol.

Korišćenjem PEAT-a, možemo obraditi i osloboditi intenzivne, potisnute emocije povezane s tim iskustvom. Kada se emocionalni naboj razgradi, sećanje na događaj više ne izaziva bol ili patnju, već ga možemo posmatrati sa neutralnijeg i uravnoteženijeg stanja svesti. Na taj način, oslobađamo se prošlosti i sprečavamo da nas ona nesvesno oblikuje i ograničava u sadašnjosti.

3. Ciljevi i ostvarenje želja

PEAT se ne koristi samo za razgradnju negativnih emocija, već i za osnaživanje i podršku pri ostvarivanju ciljeva. Često imamo unutrašnje blokade i nesvesne otpore prema nečemu što želimo da postignemo, što može izazvati strah, nesigurnost ili osećaj sumnje u sebe.

Primer: Želim da pokrenem svoj privatan posao, ali se bojim neuspeha.

U ovakvim slučajevima, PEAT pomaže da oslobodimo strahove, nesigurnosti i ograničavajuće unutrašnje programe koji nas koče. Kada se oslobodimo unutrašnjih blokada, naši ciljevi postaju lakše dostižni jer više ne dolazimo iz mesta otpora, već iz unutrašnje snage, sigurnosti i poverenja u proces.

PEAT nam omogućava da svesno radimo na sebi i rešavamo izazove na dubljem nivou – bilo da se radi o aktuelnim problemima, prošlim traumama ili budućim ciljevima. Kroz ovaj proces, dobijamo priliku da otpustimo emocionalne terete, promenimo način na koji doživljavamo situacije i kreiramo život sa više lakoće, jasnoće i unutrašnjeg balansa.

Kako izgleda PEAT sesija i kako se pripremiti za nju?

PEAT sesije se mogu raditi i uživo i online, pri čemu je sam postupak potpuno isti. Lokacija ne igra ključnu ulogu, jer je suština procesa unutrašnji rad i vođeni razgovor sa sopstvenom svešću.

Jedan od najvažnijih elemenata uspešne PEAT sesije jeste opuštenost osobe koja prolazi kroz proces. Ona može sedeti udobno ili ležati, sa zatvorenim očima, dok je procesor PEAT-a vodi kroz ceo postupak. Tokom sesije, procesor postavlja pažljivo osmišljena pitanja koja osobu navode da istraži unutrašnje doživljaje, emocije i misli koje se pojavljuju.

Važno je naglasiti da PEAT nije hipnotički metod – ovde nema gubitka svesti niti sugestivnog vođenja. Umesto toga, radi se o svesnom i prisutnom razgovoru sa svojim unutrašnjim svetom. Što je osoba opuštenija – kako mentalno, tako i fizički – sam proces postaje lakši i prirodniji, omogućavajući dublji uvid i brže otkrivanje ključnih sadržaja svesti koji su povezani sa problemom na kojem se radi.

Postupak za online sesiju je identičan onom uživo, uz nekoliko dodatnih preporuka. Osoba kojoj se radi sesija trebalo bi da bude u mirnom i tihom okruženju bez spoljašnjih ometanja, kako bi se mogla u potpunosti posvetiti procesu. Takođe, korišćenje slušalica može poboljšati fokus i omogućiti kvalitetniju komunikaciju između procesora i klijenta.

Što se tiče trajanja PEAT sesije, ono varira u zavisnosti od teme koja se obrađuje. Dok neki procesi mogu biti završeni za samo 30 minuta, drugi, dublji i kompleksniji, mogu zahtevati i do 60 minuta. Takođe, dužina sesije zavisi i od toga koliko je osoba u tom trenutku opuštena i spremna za rad. U svakom slučaju, PEAT tehnika omogućava efikasan i relativno brz rad na unutrašnjim blokadama, pružajući osobi osećaj olakšanja, jasnoće i unutrašnje slobode.

Benefiti PEAT-a:

PEAT nam omogućava da se osećamo rasterećenije i opuštenije, jer nam pomaže da neutrališemo intenzivne emocije i promenimo način na koji doživljavamo probleme koji su ih izazvali. Umesto da budemo zarobljeni u istim obrascima razmišljanja i reagovanja, dobijamo priliku da sagledamo situacije iz nove perspektive – sa više mira, razumevanja i unutrašnje stabilnosti.

Kroz ovaj proces možemo se osloboditi duboko ukorenjenih strahova i ograničavajućih unutrašnjih programa koji su nas nesvesno vodili kroz život, sprečavajući nas da ga živimo u njegovoj punoj snazi. PEAT nam pruža alat za dublju unutrašnju transformaciju, omogućavajući nam da se oslobodimo tereta prošlosti, emotivnih rana i trauma koje i dalje utiču na naše misli, osećanja i odluke.

Kada se oslobodimo preintenzivnih negativnih emocija, postajemo sposobni da svesno menjamo svoje ponašanje i navike koje nam ne koriste. Umesto da delujemo iz podsvesnih obrazaca, otvaramo prostor za svesne, osnažujuće izbore koji nas vode ka većem miru, unutrašnjoj slobodi i autentičnijem življenju života.

Ovaj alat spiritualnog razvoja nam pomaže da lakše kreiramo i manifesitramo ono što želimo, tako što se oslobađamo emocionalne napetosti i preintezivnih negativnih emocija.

Kada smo opterećeni emocionalnom napetošću i preintenzivnim negativnim emocijama, naša energija je rasuta, a fokus usmeren na ono što ne želimo, umesto na ono što želimo da stvorimo.

PEAT nam omogućava da se oslobodimo unutrašnjih blokada, nesvesnih ograničenja i emotivnih naboja koji nas sputavaju. Kada se oslobodimo tih tereta, naša vibracija se menja – postajemo usklađeniji sa svojim željama i lakše ih privlačimo u svoj život. Umesto da manifestujemo iz mesta straha, sumnje ili unutrašnje napetosti, počinjemo da stvaramo iz prostora unutrašnje lakoće, poverenja i usklađenosti sa sobom.

Kroz proces oslobađanja emotivnih naboja, naš um postaje jasniji, naše emocije stabilnije, a naša sposobnost da svesno biramo misli i akcije snažnija. Na taj način, manifestacija postaje prirodan i spontani deo našeg života, jer više ne delujemo iz nesvesnih ograničavajućih obrazaca, već iz svesne povezanosti sa svojim unutrašnjim bićem i autentičnim željama.

Ljubomora je emocija koja se javlja kada se osoba plaši da će izgubiti nekoga ili nešto što joj je važno — ljubav, pažnju, poštovanje ili poziciju.
U svojoj suštini, ljubomora je mešavina straha, nesigurnosti i želje za bliskošću.

💭 Zašto osećamo ljubomoru?

Zato što želimo da budemo viđeni, voljeni i jedinstveni za nekog.
Ljubomora često nije znak zle namere, već poziv da se pogledamo dublje — da otkrijemo gde se kriju naše nesigurnosti i kako da ih preoblikujemo u poverenje.

❓Koja pitanja nosi osoba kad je ljubomorna:

„Da li sam dovoljno vredna/vredan?“

„Šta ako me zameni?“

„Zašto mi nije dao pažnju?“

„Zašto se osećam ugroženo?“

„Šta meni fali?“

💚 Oslobodi se ljubomore – pronađi mir u sebi

Ljubomora ne mora da te muči.
Uz podršku i psihoterapijske metode (F.A.I.R. tehnika, NLP, mindfulness i druge), možeš naučiti:
✨ da razumeš svoje emocije
✨ da ojačaš samopouzdanje
✨ da izgradiš poverenje u sebe i u odnose

Pomoći ću ti da prepoznaš šta se krije iza ljubomore i da to pretvoriš u unutrašnju snagu i jasnoću.

📩 Zakaži razgovor kod psihologa i napravi prvi korak ka slobodi od ljubomore.
Tvoj mir počinje ovde. 💫

 

Sa FER TT metodom rešavaju se, mimo izabrane teme, i hitniji i važniji problemi, poput trauma iz detinjstva, nerazrešenih odnosa sa roditeljima i višim JA, kao i međuljudskih odnosa sa svima koji su uključeni u problem. Takođe, klijent uviđa da su svi odgovori već u njemu, da je osnova svakog odnosa ljubav, ali se tokom tretmana bavimo mentalnim konstrukcijama koje menjamo kroz proces, pri čemu dolazi do transformacije naših odnosa.

Najvažniji aspekt FER TT metode jeste što klijent konačno oseti, odnosno doživi ljubav prema sebi (a samim tim stiče sposobnost da autentično voli i druge). Tada klijent shvata da je sva „ljubav“ koju je do tada davao drugima bila zasnovana na ispunjavanju zavisničkih odnosa, i po prvi put iskonski doživljava autentičnu, bezuslovnu ljubav. Daje sebi pravo da istinski voli i prihvata sebe, a samim tim i druge, svestan svojih osvešćenih nesvesnih igara koje je do tada igrao sa sobom i drugima, sve do trenutka integracije emocionalnih naboja koji su činili te svesne ili nesvesne obrasce ponašanja.

FER transformaciona tehnika (FER TT) je interpersonalna psihoterapijska metoda osmišljena za integraciju emocionalnog „prtljaga“ kroz rešavanje trauma i negativnih iskustava iz prošlosti, prevazilaženje anksioznosti i strahova, transformaciju odnosa, uklanjanje subjektivnih problema i još mnogo toga.

Ova tehnika se koristi kako za dugoročne probleme, tako i za „hitne intervencije“, kao što su stresne i neprijatne situacije, alergije i bolesti koje imaju psihosomatski uzrok.

Možete nam se uvek obratiti kako biste se posavetovali sa nama o terapji ovom metodom.

FER tehnike predstavljaju revolucionarne psihoterapijske metode koje, kroz jednostavne i razumljive korake, pomažu u integraciji emocionalnog i energetskog „prtljaga” putem rešavanja trauma, izazova, negativnih iskustava iz prošlosti, anksioznosti, strahova, fobija, poražavajućih odluka, zabrana, kontrazabrana, štetnih uverenja, emotivnih reakcija, traumatičnih doživljaja i još mnogo toga. Ovaj sistem predstavlja značajan proboj u psihoterapiji, pružajući svestran i efikasan alat za rešavanje subjektivnih problema kroz uvide koji nas oslobađaju zatvorenih obrazaca i problema.

Prednosti, koristi i blagostanja FER tehnike

Dosledni, brzi i efikasni rezultati

Tokom tretmana, kroz duboku integraciju emocionalnog sadržaja na osnovu uvida, emocionalni naboj sa svih aspekata problema nestaje, zajedno sa samim problemom/izazovom. FER Transformaciona Tehnika je izuzetno efikasna u rešavanju problema i postizanju ciljeva. Zahvaljujući pažljivo osmišljenim koracima, pozitivne promene se mogu primetiti već tokom, a naročito ubrzo nakon primene. Ovo je dragoceno u savremenom brzom životnom ritmu kada svi želimo brze i vidljive rezultate.

Rešavanje subjektivnih problema

FER tehnika omogućava dubinski pristup korenu problema, obrađujući nesvesne i primarne izvore problema, a ne samo površinske simptome. Ne samo da se oslobađate simptoma, već i samih uzroka, čime dublje razumete svoje unutrašnje dinamike i obrasce ponašanja.

Nije potrebno predznanje

Za korišćenje FER tehnike nije potrebno prethodno znanje iz psihologije. Tehnika je dizajnirana da bude dostupna svima, čime omogućava brži napredak i lični razvoj bez potrebe za obukom ili pripremom.

Jednostavne i efikasne metode

FER transformacione tehnike su jednostavne za primenu, ali vrlo efikasne. Svaki korak pažljivo je osmišljen da aktivira procese duboke emocionalne transformacije, sa vidljivim rezultatima tokom ili neposredno nakon tretmana.

Eliminacija stresa

Kada se eliminiše emocionalni naboj sa problema, eliminiše se i stres, koji je uzročnik mnogih bolesti. Oslobađanjem od emocionalnog naboja i napetosti direktno utičete na svoje fizičko i mentalno zdravlje.

Oslobađanje od automatskih emocionalnih reakcija

Postepeno se oslobađate impulsivnih, kompulzivnih i automatskih emocionalnih reakcija, razvijajući svesnije i konstruktivnije odgovore na životne izazove.

Poverljivost

FER tretmani poštuju vašu privatnost. Možete sami da odlučite da li ćete otkriti sadržaj problema ili ne – tretman i dalje funkcioniše.

Razumevanje skrivenih namera i ciljeva

Postajete svesni skrivenih motiva i ciljeva koji su ranije bili nejasni. Dublji uvidi pomažu u razumevanju korena problema, što olakšava oslobađanje od prošlosti i omogućava kretanje napred s jasnoćom.

Dubinska integracija emocionalnog naboja

Imate mogućnost da prevaziđete blokade i integrišete poražavajuće odluke, zabrane, štetna uverenja, emotivne reakcije i traumatična iskustva.

Višestruke transformacije tokom jednog tretmana

FER tehnika omogućava rešavanje više problema koji imaju iste ili slične uzroke. Primarni subjektivni problem rešavate, ali istovremeno dolazi do rešavanja i nesvesnih, dubljih problema koji su glavni ometači u vašem životu.

Dugoročni problemi i hitne intervencije

Tehnika se može koristiti i za dugotrajne procese ličnog razvoja i za trenutne potrebe za olakšanjem i podrškom.

Nema dijagnostike

FER tehnika se ne bavi dijagnostikom jer nakon tretmana dijagnoza nestaje iz vaše subjektivne realnosti. Fokus je na rešenju, a ne na problemu.

Isceljenje detinjstva

Postajete svesni neispunjenih potreba i emocionalnih rana iz detinjstva koje oblikuju vaš današnji život. Preuzimate odgovornost za svoje potrebe, oslobađate se projekcija i prestajete da očekujete ispunjenje potreba od drugih.

Razrešavanje odnosa s porodicom i starateljima

Uviđate razliku između stvarnosti i percepcije iz detinjstva, čime se oslobađate štetnih odluka i uverenja koje ste nasledili od autoriteta.

Transformacija međuljudskih odnosa

Vaši odnosi se spontano reprogramiraju – dolazi do više mira, ljubavi i prihvatanja. Postajete svesni kako su emocionalni obrasci iz prošlosti uticali na vaše interakcije.

Oslobađanje tereta i autentično ophođenje

Prepoznajete da su stari obrasci ograničavali vaš pristup svojoj suštini. Postajete svesniji svoje vrednosti i izražavate autentičnost bez straha ili stida.

Osvještavanje i transmutacija senki

Suočavate se sa delovima ličnosti koje ste odbacivali ili potiskivali. Jung je upozoravao da potiskivanje senke vodi u neuroze i konflikte. FER tehnika omogućava prihvatanje i integraciju senke radi emocionalne celovitosti.

Svesnost unutrašnjih obrazaca

Učite da prepoznate negativne obrasce i mehanizme odbrane koji su ranije bili nevidljivi, a uzrokovali probleme.

Osvješćivanje ličnih projekcija

Shvatate kako vaša percepcija, projekcije i emocionalna stanja oblikuju vaš doživljaj stvarnosti, što vam omogućava objektivniji pristup izazovima.

Reprogramiranje

Kako oslobađate blokade i preuzimate odgovornost, prestajete da projicirate negativne obrasce na druge. Menjate stare, negativne programe novima koji vam koriste („ja sam dovoljan”, „vredan ljubavi”, itd.).

Generacijski i kulturološki nasleđeni obrasci

Ovi obrasci, koji se prenose porodično ili putem društvenih normi, utiču na emocionalne reakcije i stavove. FER tretman pomaže u njihovoj identifikaciji i transformaciji radi emocionalne autentičnosti i slobode.

Moć iskrenosti i autentičnost

Tretman počinje iskrenim uvidima i priznavanjem problema. Istina leči – samo ako se iskreno suočite sa sobom, emocionalni naboj se može integrisati i problem nestaje.

Proces osvešćivanja i uvida

Prvi korak je prepoznavanje i prihvatanje emocionalnog naboja povezanog s problemom, uključujući misli, emocije, poražavajuće odluke i iskustva.